Có những lúc mệt mỏi chỉ muốn chia sẻ với ai đó rằng mình đang gặp khó khăn trong công việc và cuộc sống nhưng lại nhận những lời hồi đáp như “có vậy mà cũng buồn”, “vui vẻ lên đừng tiêu cực nữa”, “tôi còn khổ hơn bạn nữa kìa”. Đây điều là những […]
Category Archives: Tâm lý
08
Th6
Th6
Rối loạn stress sau sang chấn tâm lý ở người lớn là một tình trạng trong đó người bị mắc phải sẽ dễ phản ứng căng thẳng, sợ hãi, hoảng loạn và khó chịu do đã trải qua một sự kiện đặc biệt dẫn đế ám ảnh, sốc tâm lý. Nguyên nhân dẫn đến […]
06
Th6
Th6
Khi bị ám ảnh ảnh tâm lý bởi những sự kiện kinh hoàng đã xảy ra trong quá khứ khiến cho người bệnh không thoát ra được và sống trong sự lo lắng, sợ hãi, u buồn tột độ. Điều này làm ảnh hưởng đến đời sống tinh thần và khiến sức khỏe thể chất […]
02
Th6
Th6
Các nhóm gen đã xuất hiện từ rất lâu và mỗi nhóm được xác định theo khoảng thời gian mà họ được sinh ra. Sau thế hệ Gen Z được gọi là Gen Alpha, đây được xem là thế hệ có sự tác động mạnh mẽ đến nền văn hóa và xã hội. Cùng Trạm […]
24
Th5
Th5
Sự tự tin là trạng thái tâm lý của một người khi họ tin tưởng vào khả năng của mình để làm được một việc gì đó một cách thành công. Họ tự tin vào khả năng, kiến thức, kinh nghiệm, mối quan hệ, quyết định hoặc hành động của mình. Sự tự tin giúp […]
24
Th5
Th5
Mình trước nhé, năm vừa qua mình được gặp gỡ nhiều người, mở rộng thêm được vài mối quan hệ. Trong đó có người hợp làm bạn với mình và có người không. Có người mang đến may mắn, niềm vui và có người mang đến bài học và nỗi buồn. Trải qua một […]
22
Th5
Th5
Sức mạnh nội tại là khả năng có thể kiểm soát cảm xúc, tâm lý, suy nghĩ và hành động của mình. Hay đơn giản thì sức mạnh nội tại là sức mạnh của tinh thần, được ẩn sâu trong chính bên rong mỗi người. Nó được xây dựng trên các giá trị cốt lõi […]
20
Th5
Th5
Xã hội ngày càng phát triển thì càng có nhiều áp lực, chính những áp lực đó khiến chúng ta dễ mắc phải cảm xúc tiêu cực như giận dữ, chán nản, cáu gắt,… Chính vì vậy dễ dẫn đến những hành động hoặc buông lời khó nghe ảnh hưởng tới mối quan hệ xung […]
20
Th5
Th5
Mình đã từng rất tự ti vì những khuyết điểm trên cơ thể, tự ti rằng chiếc mũi thấp không thấy sóng đâu, làn da chi chít mụn và vết rạn, nhìn xuống thì có chiếc bụng mỡ núng nính,… và ti tỉ thứ trên cơ thể khiến bản thân không thể chấp nhận. […]
20
Th5
Th5
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế có tên tiếng anh là Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) là một rối loạn tâm lý trong đó người bị mắc phải có những suy nghĩ ám ảnh liên quan đến sự hoàn hảo, sự sạch sẽ. Người bị OCD thường phải thực hiện các hành vi lặp đi lặp lại, […]
