Người ta thường nói rằng “Hãy tự cứu mình trước khi trời cứu”, vì thành công hay thất bại, hạnh phúc hay khổ đau đều phụ thuộc chủ yếu vào yếu tố chủ quan của từng người. Để thực hiện ước mơ và đạt được cuộc sống hạnh phúc, mỗi người cần tin tưởng vào […]
Tag Archives: làm chủ cảm xúc
Những người bị áp đặt bởi cảm xúc của chính mình thường có một điểm chung: họ dễ dàng chỉ làm những gì mà họ cảm thấy thoải mái. Tuy nhiên, cảm xúc của họ có thể được phân thành hai loại khác nhau: cảm thấy tốt và cảm thấy tồi tệ, thay vì chỉ […]
Làm chủ cảm xúc đóng vai trò then chốt trong việc tạo ra hạnh phúc trong cuộc sống. Việc làm chủ được cảm xúc giúp chúng ta điều hướng và điều chỉnh các trạng thái tâm trạng của mình. Điều quan trọng là không để cảm xúc chi phối hoàn toàn cuộc sống của chúng […]
Về cơ bản, cảm xúc tiêu cực không chỉ mang lại tác hại mà còn có thể làm tình yêu trở nên thú vị và đầy sự mới mẻ. Các trạng thái cảm xúc này giúp cho các cặp đôi học cách thấu hiểu và nhường nhịn, chia sẻ trong mối quan hệ Tuy […]
Nghệ thuật giao tiếp và ứng xử là một quá trình luyện tập và thực hành liên tục trong cuộc sống hàng ngày. Trong quá trình này, việc làm chủ cảm xúc đóng góp một vai trò quan trọng đối với thành công trong giao tiếp. Trên thực tế, tình huống trong các cuộc trò […]