Thiền động là gì? So sánh thiền tĩnh và thiền động “Thiền động” là một phương pháp thiền trong đó thể chất được sử dụng để giúp tâm trí tập trung và thư giãn. Khi thực hiện thiền động, người thiền sử dụng các động tác như quay hông, đánh võng, hoặc các động tác […]
Tag Archives: thiền động
25
Th7
Th7
Thiền Động là gì? Thiền động là một phương pháp thiền mà người thực hành thực hiện các động tác vật lí nhất định trong quá trình thiền. Thay vì ngồi yên và tĩnh hóa tâm trí, trong thiền động, người thực hành sẽ kết hợp giữa chuyển động cơ thể và tập trung tâm […]
